Como cuidar da pele na praia antes, durante e depois do sol?

A exposição solar na praia pode ser muito prazerosa, mas também pode trazer danos à pele se os cuidados necessários não forem tomados.

Neste artigo, você aprenderá como cuidar da pele na praia, garantindo uma pele saudável e bonita durante suas férias ao sol.

Continue a leitura e descubra os melhores cuidados com a pele na praia, incluindo dicas de skincare para uma pele incrível antes, durante e depois da exposição solar!

Por que é importante cuidar da pele na praia?

A exposição excessiva aos raios UV, combinada com o sal, areia e outros fatores ambientais, pode causar danos permanentes à pele se os devidos cuidados não forem tomados.

Assim, cuidar da pele na praia é fundamental para evitar uma série de problemas, como:

• Queimaduras solares: a exposição prolongada aos raios UV sem proteção adequada pode causar queimaduras dolorosas e aumentar o risco de câncer de pele;

• Desidratação da pele: o sol, o vento e o sal podem ressecar a pele, deixando-a opaca, áspera e propensa a descamação;

• Manchas e hiperpigmentação: a exposição solar excessiva pode estimular a produção de melanina, levando ao aparecimento de manchas escuras e irregulares na pele;

• Envelhecimento precoce: os raios UV podem danificar as fibras de colágeno e elastina da pele, acelerando o aparecimento de rugas, linhas finas e flacidez;

• Alergias e irritações: a areia, o sal e outros elementos presentes na praia podem causar alergias e irritações na pele, especialmente em pessoas com pele sensível;

• Doenças de pele: a exposição solar sem proteção pode aumentar o risco de desenvolver doenças de pele, como o melasma e o melanoma.

Para minimizar esses riscos e manter a pele saudável e bonita antes, durante e após a exposição à praia, é essencial adotar medidas de proteção.

Quais os principais cuidados com a pele antes de ir à praia?

Antes de se expor ao sol na praia, é essencial preparar a pele adequadamente para minimizar todos os possíveis danos que esse ambiente pode causar.

Um dos cuidados mais importantes antes de ir à praia é a aplicação de um protetor solar de amplo espectro em quantidade suficiente, com um fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele. 

Além do protetor solar, é fundamental hidratar a pele antes da exposição ao sol. Opte por um sérum ou hidratante leve, que não deixe a pele oleosa ou pegajosa. 

Esse cuidado ajudará a manter a pele macia, flexível e menos propensa a danos causados pelo sol e pelo sal, que podem causar desidratação.

Outro cuidado essencial é a esfoliação da pele antes de ir à praia. A remoção das células mortas da superfície da pele permite que os produtos de skincare, como o protetor solar e o hidratante, sejam absorvidos de forma mais eficiente. 

No entanto, é importante não exagerar na esfoliação, pois a pele excessivamente sensibilizada pode ser mais suscetível aos danos causados pela radiação solar.

Por fim, não se esqueça de preparar seus lábios, aplique um hidratante labial ou protetor labial com FPS para evitar queimaduras e ressecamento nos lábios.

Como cuidar da pele na praia?

Durante a exposição ao sol na praia, é crucial manter uma rotina de cuidados com a pele para garantir sua proteção e hidratação. 

O skincare na praia deve ser focado em proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios UV, sal e areia, mantendo ela saudável e bonita.

A reaplicação frequente do protetor solar é um dos aspectos mais importantes do cuidado com a pele na praia. 

Mesmo que você tenha aplicado o protetor solar antes de sair de casa, é necessário reaplicá-lo a cada duas horas, após entrar na água ou suar, para maior proteção contra os raios UVA/UVB ao longo do dia.

Mais do que usar o protetor solar corretamente, é essencial proteger a pele com acessórios adequados, como chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas de tecidos leves e de cores claras. 

Esses acessórios oferecem uma camada extra de proteção contra o sol, reduzindo a exposição direta da pele a eles.

Após o banho de mar, seque bem a pele, removendo o excesso de água e sal. Isso evitará irritações e ressecamento causados pela exposição prolongada à água salgada.

Por fim, manter-se hidratado também é importante para cuidar da pele na praia. Então, beba água regularmente e consuma alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, para manter o corpo e a pele hidratados por dentro.

Pode usar vitamina C na praia?

Sim, é possível usar vitamina C na praia. A vitamina C pode ser usada em todos os momentos do dia, inclusive na praia e durante o verão.

No entanto, é importante ter alguns cuidados, pois, embora a vitamina C seja um antioxidante poderoso que ajuda a proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres, incluindo aqueles induzidos pela exposição solar, ela não substitui o uso do protetor solar.

Algumas formulações de vitamina C podem aumentar a sensibilidade da pele ao sol. Portanto, opte por produtos estáveis e não irritantes, prefira aplicar a vitamina C na pele pela manhã, antes do protetor solar.

Pode usar sérum na praia?

Sim, é possível usar sérum na praia, mas, para garantir a proteção da pele e a eficácia do produto é essencial adotar algumas medidas.

O uso de protetor solar é indispensável, mesmo se estiver usando sérum. Afinal, ele não substitui a proteção oferecida pelo protetor solar contra os raios UV.

Se a sua rotina de skincare incluir séruns com ácidos, como AHA ou BHA, é melhor reavaliar o uso na praia, especialmente se você for muito exposto ao sol, pois esses ingredientes podem aumentar a sensibilidade da pele à luz solar.

No mais, você pode continuar usando seus séruns favoritos, como vitamina C, ácido hialurônico e outros 

ativos que ofereçam benefícios para a pele, como hidratação, ação antioxidante e tratamento de linhas finas e rugas.

E lembre-se ao escolher um sérum para usar na praia, opte por formulações leves, de rápida absorção e não comedogênicas, para evitar a obstrução dos poros e a sensação de pele oleosa.

Qual o melhor protetor solar para a praia?

O melhor protetor solar para a praia deve oferecer ampla proteção contra os raios UVA e UVB, ser resistente à água e ao suor, ter uma textura leve e de fácil aplicação, e ser adequado ao seu tipo de pele.

Opte por protetores solares com FPS 30 ou superior, e que contenham filtros físicos (minerais) e/ou químicos de alta qualidade. 

Os filtros físicos, como o óxido de zinco e o dióxido de titânio, são uma excelente escolha para peles sensíveis, enquanto os filtros químicos oferecem uma proteção mais invisível na pele.

Além disso, prefira protetores solares que contenham ingredientes hidratantes e antioxidantes, como a vitamina E, o extrato de aloe vera e o ácido hialurônico, para ajudar a manter a pele hidratada e protegida contra os danos causados pelos radicais livres.

Lembre-se de aplicar o protetor solar em quantidade equivalente a uma colher de chá para o rosto e pescoço, e reaplicar a cada duas horas ou quando for necessário.

Como cuidar da pele após a praia?

Após um dia de exposição ao sol, sal e areia na praia, é essencial dedicar um tempo para cuidar da pele e restaurar sua hidratação e equilíbrio.

Comece removendo o protetor solar, suor e resíduos de areia e sal da pele com um gel de limpeza suave. Opte por fórmulas hidratantes e calmantes, evitando sabonetes agressivos que possam ressecar ainda mais a pele.

Em seguida, é hora de hidratar e nutrir a derme em profundidade, sempre com produtos leves e de rápida absorção para não sobrecarregar a pele.

Escolha produtos contendo ingredientes como ácido poliglutâmico ou hialurônico, que são excelentes para reter a umidade na pele.

Ou ainda, opte por fórmulas com babosa, água termal brasileira e manteiga de karité. Com propriedades hidratantes e calmantes, eles também são uma ótima opção, principalmente se a sua pele estiver vermelha, sensível ou irritada após a exposição ao solar.

Não se esqueça dos lábios, que também podem ficar ressecados e danificados após a exposição ao sol. Aplique um bálsamo ou seiva labial hidratante e nutritiva para mantê-los macios e saudáveis durante o pós-praia.

Por fim, é importante evitar a esfoliação da pele, especialmente se ela estiver sensibilizada ou irritada pela exposição ao sol. 

A esfoliação pode agredir ainda mais a pele que já está fragilizada, causando desconforto e prejudicando sua barreira cutânea.

E, se você notar algum sinal de queimadura solar grave, como vermelhidão intensa, bolhas ou dor, procure um médico dermatologista para orientação adequada e tratamento.

Quais os melhores produtos para cuidar da pele na praia?

Cada etapa do cuidado com a pele na praia exige produtos diferentes para garantir uma proteção adequada, hidratação e recuperação da pele antes, durante e depois da exposição ao sol. 

E a QUINTAL Dermocosméticos oferece produtos ideais para cada um desses momentos, unindo ingredientes naturais e eficazes somados à mais alta tecnologia dermocosmética para te ajudar a cuidar da pele na praia da melhor forma.

Para uma pele saudável, luminosa, e acima de tudo, protegida na praia, aposte nos seguintes produtos:

• Gel de Limpeza Aqua: experimente o poder de uma limpeza suave e eficaz com este gel enriquecido com água termal brasileira, extrato de babosa e ácido poliglutâmico, garantindo uma pele limpa, hidratada e equilibrada.

• Esfoliante Facial Aqua: renove sua pele antes de ir à praia com uma esfoliação física moderada, que hidrata e fortalece a microbiota cutânea, enquanto prepara a pele para receber os benefícios do sérum e do protetor solar.

• Protetor Solar Mineral FPS50+: proteja sua pele dos raios UV com a tecnologia patenteada QUINTAL.LAB, que combina filtros minerais e Hidroxiapatita para uma alta proteção solar sem resíduos brancos e que mantém a pele hidratada mesmo durante a exposição ao sol.

• Seiva Hidratante Labial: mantenha seus lábios hidratados, macios e saudáveis durante todo o dia na praia e até mesmo após dela, com uma fórmula que repara, hidrata e ressalta a beleza natural dos seus lábios.

• Booster Fortalecedor de Hidratação Diária Aqua Babosa: recupere sua pele no pós praia com uma hidratação profunda que fortalece a barreira protetora e promove uma aparência saudável e preenchida já nas primeiras 24h de uso!

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