O verão chegou trazendo com ele altas temperaturas, excesso de umidade e maior exposição solar, exigindo uma atenção redobrada com a saúde da nossa pele em todas as etapas do skincare.
Neste artigo, vamos explorar a importância da limpeza de pele no verão e como otimizar sua rotina com os produtos certos para garantir uma pele equilibrada e luminosa durante toda a estação.
Continue a leitura e descubra como a limpeza de pele no verão pode ser a chave para uma pele bonita e saudável mesmo nos dias mais quentes do ano!
Por que fazer limpeza de pele no verão?
A limpeza de pele no verão é um passo essencial em qualquer rotina de skincare devido às condições características dessa estação, como:
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Aumento da temperatura;
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Aumento da transpiração e suor;
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Uso frequente de protetor solar;
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Maior incidência de raios solares.
Cada um desses fatores pode causar danos à pele de uma forma ou outra. O aumento da temperatura, por exemplo, estimula a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade da pele.
O aumento da transpiração e suor, por sua vez, pode obstruir os poros e favorecer o acúmulo de impurezas na pele, como células mortas e poluentes.
Já o uso frequente de protetor solar, embora essencial, pode deixar resíduos na pele, que precisam ser removidos adequadamente para evitar o entupimento dos poros.
Por fim, a maior incidência de raios solares, que atingem a Terra de forma mais direta no verão, aumenta a exposição da pele à radiação UV, causando danos como queimaduras, ressecamento, manchas de pele e envelhecimento cutâneo.
Quais os benefícios da limpeza de pele no verão?
A limpeza de pele no verão vai além da simples remoção de impurezas. Ela atua como um importante regulador das funções cutâneas, preparando a pele para enfrentar os desafios da estação e potencializando os resultados dos demais produtos de skincare.
Confira os principais benefícios da limpeza de pele no verão:
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Controle da oleosidade excessiva;
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Redução da acne;
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Melhora da textura e aparência da pele
A seguir, vamos detalhar cada um desses benefícios, entendendo como a limpeza de pele atua para promover uma pele mais saudável e equilibrada:
Controle da oleosidade excessiva
No verão, a pele tende a apresentar maior produção de sebo devido ao aumento da temperatura e da umidade.
Essa maior atividade das glândulas sebáceas pode resultar em um aspecto brilhante e desconfortável, além de dificultar a aderência da maquiagem e de outros produtos de skincare.
A limpeza de pele no verão, quando realizada corretamente, atua removendo o excesso de sebo da superfície da pele, impedindo que ele se acumule e obstrua os poros.
Essa ação contribui para regular a oleosidade, promovendo um equilíbrio natural e um aspecto mais matificado na pele ao longo do dia.
Redução da acne
Como resultado do controle da oleosidade proporcionado pela limpeza de pele no verão, há também uma redução das lesões de acne na pele.
Isso porque a diminuição do sebo presente nos poros impede a proliferação de bactérias causadoras da acne, como a Propionibacterium acnes, que se alimenta do sebo e libera substâncias inflamatórias que contribuem para o surgimento da acne.
Além disso, a limpeza regular remove as células mortas e outras impurezas que podem obstruir os poros, prevenindo a formação de cravos e comedões e o desenvolvimento de lesões inflamatórias.
Melhora da textura e aparência da pele
A limpeza de pele no verão promove uma melhora visível na textura e aparência da pele através de múltiplos mecanismos.
A remoção das células córneas é um deles. Também conhecidas como células mortas da camada mais externa da pele, a remoção dessas células estimula a renovação celular, um processo fundamental para a manutenção de uma pele saudável e com aspecto jovial.
Isso porque, a camada córnea, quando excessivamente espessa devido ao acúmulo de células mortas, confere à pele um aspecto opaco, áspero e sem viço.
Outro mecanismo importante é a desobstrução dos poros. A limpeza de pele no verão remove o sebo e as impurezas acumuladas nos poros, permitindo que eles retornem ao seu tamanho normal, prevenindo cravos e espinhas e melhorando a aparência geral da pele.
Por fim, a limpeza de pele no verão prepara a pele para receber os demais produtos da rotina de skincare, como hidratantes e antioxidantes, potencializando seus efeitos e resultados.
Quem faz limpeza de pele pode tomar sol?
A exposição ao sol após a limpeza de pele no verão exige alguns cuidados, que variam conforme o tipo de limpeza realizada.
Se você fez uma limpeza de pele diária, com produtos de skincare como sabonetes e géis de limpeza, pode tomar sol, desde que utilize protetor solar de amplo espectro com FPS adequado e o reaplique a cada duas horas. Evite também os horários de pico, entre 10h e 16h.
Já após uma limpeza de pele profissional, que envolve o uso de produtos mais potentes, é recomendado evitar a exposição solar direta por 24 a 48 horas. Após esse período, o uso de protetor solar continua sendo indispensável.
Como fazer limpeza de pele no verão?
A limpeza de pele no verão exige uma abordagem equilibrada para remover as impurezas sem comprometer a saúde da pele, que pode estar mais vulnerável devido às condições climáticas e à exposição solar.
Comece com um sabonete ou gel de limpeza facial suave, formulado para o seu tipo de pele. Massageie o produto no rosto úmido com movimentos circulares, enxaguando abundantemente em seguida.
Se preferir, inclua um esfoliante na sua rotina de limpeza de pele no verão, optando por um produto suave e utilizando-o com moderação, apenas uma ou duas vezes por semana, para evitar irritações e sensibilização da pele.
Após a limpeza, aplique um tônico facial para equilibrar o pH da pele e prepará-la para receber os demais produtos de skincare.
Finalize com um sérum hidratante leve e não comedogênico, que ajude a repor a umidade da pele sem obstruir os poros e um protetor solar de amplo espectro para maior proteção contra os danos causados pela radiação UV.
Quantas vezes por dia fazer limpeza de pele no verão?
A frequência ideal da limpeza de pele no verão é de duas vezes ao dia: pela manhã e à noite.
A limpeza da manhã remove o excesso de sebo produzido durante a noite e prepara a pele para receber os produtos de proteção solar.
Já a limpeza da noite remove as impurezas acumuladas ao longo do dia, como suor, poluição e resíduos de maquiagem e protetor solar.
Principais cuidados pós-limpeza de pele no verão
Após a limpeza de pele, é fundamental adotar algumas medidas para proteger a pele e evitar possíveis irritações ou inflamações. Dentre os cuidados a serem tomados após a limpeza de pele no verão, destacam-se:
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Evitar a exposição ao sol: após a limpeza, a pele fica mais sensível aos raios UV, aumentando o risco de queimaduras e manchas. Evite o sol nos horários de pico e use protetor solar com FPS 30 ou superior, reaplicando a cada duas horas.
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Hidratar a pele: dependendo do produto utilizado, a limpeza pode remover a hidratação natural da pele. Para evitar isso, aplique um hidratante suave e não comedogênico após a limpeza e reaplique sempre que sentir a pele seca.
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Não manipular o rosto: evite tocar, coçar ou espremer a pele após a limpeza de pele no verão, pois isso pode causar irritação e inflamação. A limpeza, ao remover a camada de proteção natural da pele, a torna mais vulnerável à ação de bactérias e agentes externos, aumentando o risco de irritações e inflamações.
Ao seguir esses cuidados, você garante que a sua pele se mantenha saudável e protegida após a limpeza de pele no verão.
Quais os melhores produtos para fazer limpeza de pele no verão?
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