Entender as necessidades da pele em cada momento do dia pode fazer toda a diferença nos cuidados diários. Por isso, ter uma rotina de skincare diurno e noturno bem definida é fundamental.
Neste artigo, vamos explorar as diferenças entre skincare diurno e noturno, e quais ativos e produtos usar para otimizar seus resultados.
Continue a leitura e descubra como construir uma rotina de cuidados eficiente para uma pele saudável e de aparência radiante em qualquer hora do dia!
Pode fazer skincare de dia e de noite?
Sim, é altamente recomendado seguir uma rotina de skincare diurno e noturno. Dessa forma, você garante que a pele receba os cuidados adequados em cada momento, melhorando sua saúde e aparência.
Qual a diferença entre skincare diurno e noturno?
Embora ambas sejam essenciais, elas se diferenciam em seus objetivos principais. Durante o dia, a pele precisa de proteção contra agressores externos, como poluição e raios UV. Então, a rotina de skincare diurna deve focar em criar uma barreira eficaz contra esses danos.
Já à noite, quando a pele está em repouso, os processos de reparação e renovação celular são intensificados.
Portanto, a rotina de skincare noturna deve se concentrar em ingredientes ativos e tratamentos que estimulem esses mecanismos naturais de regeneração.
Além disso, a pele apresenta uma capacidade de absorção e metabolização diferente durante o dia e a noite, o que influencia a eficácia dos produtos utilizados em cada rotina.
O que usar no skincare diurno?
Como vimos, durante o dia é importante proteger a pele. Por isso, a rotina de skincare diurno deve incluir filtros solares, ativos antioxidantes e hidratantes.
Juntos, esses componentes oferecem a hidratação, o fortalecimento do manto hidrolipídico e a proteção solar necessária para manter a pele saudável e equilibrada, mesmo diante dos desafios diários.
Dentre os principais ingredientes recomendados para o skincare diurno, destacam-se:
- Filtros solares: opte por protetores com FPS 30 ou superior, para uma proteção de amplo espectro contra os raios UVA e UVB, sejam eles físicos como o óxido de zinco e dióxido de titânio ou químicos, como a avobenzona e octinoxato.
- Vitamina C: estimula a produção de colágeno, clareia manchas e previne o envelhecimento precoce, também protege a pele contra os danos causados pelos radicais livres.
- Vitamina E: outro antioxidante que protege a barreira cutânea e ajuda a prevenir a perda de água transepidérmica (TEWL). Ela também possui propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes.
- Niacinamida: com propriedades anti-inflamatórias, essa forma de vitamina B3 ajuda a controlar a oleosidade, reduzir a aparência dos poros e melhorar a textura da pele.
- Ácido Hialurônico: capaz de atrair e reter até 1000 vezes o seu peso em água, o ácido hialurônico preenche os espaços entre as células da pele oferecendo hidratação e um aspecto mais firme, macio e jovial à ela.
- Esqualano Vegetal: leve e não comedogênico, o esqualano ajuda a fortalecer a barreira cutânea e a prevenir a perda de água, mantendo a pele hidratada e protegida ao longo do dia.
Ao proteger a pele diariamente contra os danos causados pelos fatores externos, você minimiza o impacto cumulativo desses agressores e garante uma pele saudável e jovial por muito mais tempo.
Qual a ordem do skincare diurno?
Seguir a ordem correta do skincare diurno é necessário quando se deseja garantir a eficácia dos produtos e evitar interações indesejadas entre os ingredientes.
Comece com a limpeza, usando um gel de limpeza ou sabonete facial adequado para seu tipo de pele, removendo impurezas e resíduos acumulados durante a noite.
Em seguida, aplique um tônico facial para equilibrar o pH da pele e prepará-la para os próximos passos.
Feito isso, escolha um sérum com ativos como vitamina C, niacinamida ou ácido hialurônico, de acordo com as necessidades da sua pele.
Depois, aplique um hidratante ou fluido hidratante leve e não comedogênico para manter os níveis de hidratação da pele adequados ao longo do dia.
Por fim, finalize com um protetor solar de amplo espectro para proteger a pele contra os danos causados pelos raios UV.
O que usar no skincare noturno?
Durante a noite, a pele está mais receptiva a qualquer tipo de tratamento. Além disso, é durante o sono que ocorre a maior parte do processo de regeneração celular, tornando esse período ideal para o uso de ativos mais potentes.
Dessa forma, no skincare noturno, recomenda-se o uso de ingredientes que estimulem a produção de colágeno, promovam a renovação celular e tratem problemas específicos da pele, como manchas e melasmas.
Alguns dos principais ativos recomendados para o skincare noturno incluem:
- Retinol: derivado da vitamina A que acelera a renovação celular, reduz a aparência de rugas e linhas finas, melhora a textura da pele e ajuda a controlar a acne, sendo mais indicado para uso noturno devido à sua potência e fotossensibilidade.
- Ácidos alfa-hidroxílicos (AHAs): os AHAs, como o ácido glicólico e o ácido lático, promovem uma esfoliação suave, removendo células mortas e estimulando a produção de colágeno. São ideais para uso noturno, pois podem aumentar a sensibilidade da pele à luz solar.
- Ácidos beta-hidroxílicos (BHAs): promovem uma esfoliação suave, removendo células mortas e estimulando a produção de colágeno. Assim como os AHAs, devem ser usados à noite.
É importante escolher produtos adequados para o seu tipo de pele e introduzir novos ativos gradualmente, para evitar irritações.
Qual a ordem do skincare noturno?
Assim como no skincare diurno, o skincare noturno também conta com as etapas de limpeza, tonificação, hidratação e tratamento.
No entanto, é importante começar a rotina com um demaquilante garantindo que todos os resíduos sejam eliminados antes de prosseguir com a limpeza facial.
Após a tonificação, é o momento ideal para aplicar produtos de tratamento, como séruns com ativos específicos para a sua pele, sejam eles retinol, ácidos alfa-hidroxílicos ou beta-hidroxílicos.
Finalize com um hidratante nutritivo para manter a pele hidratada, permitindo que os ativos aplicados anteriormente penetrem profundamente na epiderme e atuem de forma eficaz durante o sono.
Quais ativos podem ser usados no skincare diurno e noturno?
Alguns ingredientes podem ser usados no skincare diurno e noturno, ou seja, não há restrição de horário para sua aplicação, desde que sejam adequados para o seu tipo de pele e não causem irritação ou sensibilidade.
Esses ativos são versáteis e oferecem benefícios tanto para a proteção diurna quanto para a regeneração noturna da pele, como o ácido hialurônico e a niacinamida.
A melaleuca e o sangue de dragão também são ativos que podem ser usados tanto no skincare diurno quanto noturno.
A melaleuca com suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajuda a controlar a oleosidade, desobstruir os poros e acalmar a pele, podendo ser usada em ambas as rotinas para manter a pele equilibrada e saudável.
Assim como o sangue de dragão, um antioxidante que protege a pele contra os danos causados pelos radicais livres, além de ter propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias.
Pode usar vitamina C de dia e de noite?
A vitamina C é outro ativo que pode ser usado tanto no skincare diurno e noturno. Durante o dia, ela ajuda a proteger a pele e estimula a produção de colágeno.
À noite, a vitamina C continua a agir na pele, promovendo a renovação celular e o clareamento de manchas.
No entanto, ela pode causar sensibilidade em algumas peles, especialmente quando usada em altas concentrações.
Portanto, se você tem pele sensível, comece com uma concentração mais baixa e aumente gradualmente, se necessário.
E não se esqueça do uso protetor solar durante o dia ao utilizar vitamina C, pois ela pode aumentar a sensibilidade aos raios UV.
Por que ter uma rotina de skincare diurno e noturno?
Ao cuidar da sua pele de acordo com as necessidades dela em cada período do dia, você potencializa os resultados e garante que ela receba tudo o que precisa para desempenhar suas funções.
Mais do que proteger contra agressores externos durante o dia e estimular a regeneração celular à noite, uma rotina de skincare diurno e noturno bem estruturada pode ajudar a prevenir o aparecimento de problemas futuros, como o envelhecimento precoce, manchas e acne.
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Da limpeza à hidratação, nossos dermocosméticos são desenvolvidos com ingredientes naturais e eficazes e alta tecnologia para oferecer o cuidado que sua pele precisa.
Rotina de Skincare Diurno
Para iniciar sua rotina de skincare diurno, comece com a limpeza profunda e suave do Sabonete em Rocha Purificante, que remove as impurezas e o excesso de oleosidade sem agredir a pele.
Para o tratamento, a escolha do produto ideal vai depender do que sua pele precisa. Se você busca uniformização de tom e redução da aparência dos poros, opte pelo nosso Sérum Facial Niacinamida 10% + Minerais.
Já se sua preocupação principal é a acne, o Sérum Facial Nano Melaleuca é a escolha perfeita. Com óleo essencial de melaleuca e prebióticos, ele previne a acne, desobstrui os poros e regula a produção de sebo, mantendo a pele equilibrada e livre de impurezas.
Na hidratação, escolha entre o Fluido Hidratante Antiporosidade 2.0, para minimizar a aparência dos poros ou o Fluido Hidratante Antiacne 2.0, para reduzir cravos e espinhas.
E finalize com o Protetor Solar Mineral FPS 50+, que oferece alta proteção contra os raios UV sem deixar a pele oleosa ou esbranquiçada.
Para um toque de cor, experimente o Blemish Blur Bálsamo Biomimético FPS30 - B.B.B.B.
Com cobertura leve, FPS 30 e 7 tons adaptáveis a 49 nuances de pele, esse BB Cream multifuncional trata a oleosidade, reduz os poros e uniformiza a textura da pele. Oferecendo o cuidado que sua pele precisa durante o dia todo!
Rotina de Skincare Noturno
Para o skincare noturno, comece removendo a maquiagem e as impurezas do dia com o Gel de Limpeza Facial Aqua.
Sua fórmula suave e enriquecida com ingredientes naturais como Água Termal Brasileira, Extrato de Babosa e Ácido Poliglutâmico é perfeita para usar à noite, limpando profundamente sem agredir a pele.
Em seguida, aplique o Sérum Renovador Ac-Hibístico ou o Sérum Facial Sangue de Dragão sobre a pele do rosto.
O Sérum Renovador é ideal para quem busca reduzir linhas finas e rugas, graças à sua ação renovadora gentil que estimula a produção de colágeno e promove uma pele mais firme e elástica.
Já o Sérum Sangue de Dragão é perfeito para fortalecer a barreira cutânea e estimular a regeneração celular durante a noite, com seu alto poder antioxidante e propriedades reparadoras.
Aproveite também para cuidar da área dos olhos com o Sérum Elixir Antiolheiras, um tratamento eficaz que age diretamente na pigmentação, flacidez e bolsas, iluminando o olhar e suavizando os sinais do cansaço.
Finalize com a hidratação da pele. Para isso, escolha entre nosso Fluido Hidratante Preenchedor 2.0, que proporciona um efeito lifting imediato, ou o Fluido Hidratante Clareador de Manchas e Melasmas, que uniformiza o tom da pele e melhora sua aparência.
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