Descubra o que é e como melhorar a microbiota da pele do rosto

O que é e como melhorar a microbiota da pele do rosto?

Essencial para manter a saúde e o equilíbrio do rosto, a microbiota da pele desempenha um papel fundamental na sua proteção e na regulação das funções cutâneas.

Mas o que é a microbiota da pele e como ela influencia a aparência da nossa pele?

Neste artigo, vamos entender o conceito de microbiota da pele, qual a sua importância e como ela pode ser recuperada para promover uma pele saudável.

Continue a leitura e descubra tudo o que você precisa saber sobre a microbiota da pele e do rosto e como cuidar dela da maneira ideal!

O que é a microbiota da pele? 

Também conhecida como microbioma cutâneo, a microbiota da pele diz respeito ao conjunto de microrganismos que vivem naturalmente na superfície da pele e impactam diretamente na manutenção da sua saúde e equilíbrio.

Diferenças entre microbiota permanente e microbiota transitória 

A microbiota da pele pode ser dividida em duas categorias: a microbiota permanente e a microbiota transitória

A microbiota permanente é composta por microrganismos residentes, ou seja, aqueles que habitam a pele de forma estável e duradoura e contribuem para a manutenção da sua integridade e defesa contra agentes externos.

Já a chamada microbiota transitória é composta por microrganismos que se estabelecem na pele a partir do contato com o ambiente externo.

E, apesar de não se fixarem de forma permanente na epiderme, eles podem interagir com a microbiota residente e influenciar o equilíbrio do ecossistema cutâneo.

Quais os microorganismos presentes na microbiota da pele? 

A microbiota da pele é composta por uma ampla variedade de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e ácaros, cada um com funções específicas. 

Alguns dos principais microrganismos presentes na pele são:

  • Staphylococcus epidermidis: previne a colonização por patógenos e mantém a barreira cutânea saudável. 
  • Propionibacterium acnes: controla a produção de sebo nos folículos pilosos, mas quando em níveis anormais, pode contribuir para o desenvolvimento da acne.
  • Corynebacterium spp.: mantém o pH da pele equilibrado e previne a colonização por patógenos. 
  • Streptococcus spp.: faz parte da microbiota normal da pele, mas também pode estar associado a infecções cutâneas quando em desequilíbrio.
  • Malassezia spp.: faz parte da microbiota normal da pele, mas também pode estar associado a condições como a dermatite seborreica quando em desequilíbrio. 
  • Demodex folliculorum: vive nos folículos pilosos e se alimenta de sebo e células mortas da pele. Em quantidades normais, não causa problemas, mas quando em excesso, pode estar associado a condições como a rosácea.

Esses são apenas alguns exemplos dos inúmeros microrganismos que compõem a microbiota da pele. Cada região do corpo abriga uma comunidade única de microrganismos, adaptada às condições específicas daquela área, como oleosidade, umidade e pH.

Qual a importância da microbiota para a saúde da pele? 

O equilíbrio de todos os microrganismos presentes na microbiota da pele do rosto é essencial para a integridade da barreira cutânea e a prevenção de condições dermatológicas.

Proteção contra patógenos 

Os microrganismos benéficos da microbiota da pele competem com os agentes prejudiciais por espaço e nutrientes, dificultando a colonização da pele por esses microrganismos indesejados.

Esse processo, conhecido como "resistência à colonização", é um dos principais mecanismos pelos quais a microbiota saudável mantém a pele protegida contra infecções.

Alguns desses microrganismos também produzem substâncias antimicrobianas, como bacteriocinas e ácidos graxos de cadeia curta, que atuam inibindo o crescimento e a proliferação de agentes externos.

Regulação do sistema imunológico da pele

A interação constante entre a microbiota da pele do rosto e as células do sistema imunológico presentes na pele é essencial para regular a resposta imune e manter a pele saudável.

Uma microbiota equilibrada estimula as células imunes a produzirem citocinas anti-inflamatórias e controla a inflamação na pele e evitando reações excessivas a patógenos.

Já uma microbiota desequilibrada pode prejudicar essa comunicação, levando a uma resposta imune inadequada, contribuindo para o desenvolvimento de condições inflamatórias da pele e aumentando a suscetibilidade a infecções.

Manutenção da barreira cutânea 

Ao contribuir para a produção de lipídios e ácidos graxos do manto hidrolipídico, os microrganismos benéficos da microbiota da pele mantém a coesão entre as células da epiderme.

De modo geral, eles atuam no fortalecimento da barreira cutânea e na prevenção da perda de hidratação e elasticidade da pele, evitando a penetração de agentes irritantes e alérgenos.

Há também alguns microrganismos que atuam na síntese de proteínas estruturais, como filagrina e involucrina que, juntamente com o colágeno, são responsáveis pela manutenção da integridade e função da barreira cutânea.

Equilíbrio do pH

Os microrganismos da microbiota produzem ácidos orgânicos, como o ácido lático e o ácido acético, que contribuem para a manutenção do pH levemente ácido da pele, variando entre 4,5 e 6,5.

Isso ajuda a manter o pH cutâneo em níveis adequados, evitando que a integridade de sua barreira seja comprometida, ao mesmo tempo em que previne o crescimento excessivo de microrganismos patogênicos.

Quais são os sinais de desequilíbrio da microbiota da pele? 

Quando a microbiota da pele está desequilibrada, diversos sinais e sintomas podem surgir, indicando que sua saúde está comprometida. 

Esses sinais podem variar de pessoa para pessoa, mas alguns dos mais comuns incluem:

  • Acne e espinhas
  • Dermatite e eczema
  • Rosácea
  • Pele sensível e irritada
  • Oleosidade excessiva ou ressecamento
  • Coceira e vermelhidão
  • Descamação e aspereza
  • Aparecimento de rachaduras e fissuras

Essas manifestações de desequilíbrio da microbiota da pele podem ser causadas por diversos fatores, como o uso excessivo de produtos agressivos, exposição a poluentes ambientais, estresse, alimentação inadequada e o uso de antibióticos por via oral.

Descubra como recuperar a microbiota da pele em poucos passos

Como recuperar a microbiota da pele? 

A recuperação da microbiota da pele consiste no tratamento das causas do desequilíbrio e na adoção de medidas que favoreçam o crescimento e a manutenção dos microrganismos benéficos.

Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas e vegetais, e uma hidratação adequada, são fatores importantes para nutrir a pele de dentro para fora e contribuir para o equilíbrio da microbiota.

Além disso, é preciso adotar uma rotina de skincare com formulações suaves, evitando produtos agressivos, esfoliantes abrasivos e água muito quente, que podem desequilibrar ainda mais a microbiota da pele.

O papel dos prebióticos e probióticos na saúde da pele 

Os prebióticos e probióticos têm ganhado destaque na recuperação e manutenção da microbiota saudável da pele.

Já que ambos compostos atuam no equilíbrio da comunidade microbiana, fortalecendo a barreira cutânea e reduzindo a inflamação.

Os prebióticos, como o Alfa-Glucan Oligossacarídeo, são carboidratos complexos que servem de alimento para as bactérias benéficas da pele, estimulando seletivamente seu crescimento e atividade.

Já os probióticos são microrganismos vivos que, quando aplicados topicamente em quantidades adequadas, auxiliam a repovoar a microbiota da pele com bactérias benéficas, como Lactobacillus e Bifidobacterium.

A melhor forma de incorporar prebióticos e probióticos na rotina de cuidados é através do uso de dermocosméticos que contenham esses ativos em suas formulações.

Com o uso contínuo, é possível obter uma pele saudável, hidratada e livre de inflamações e acne, além de resultados visíveis textura, suavidade e uniformidade da pele, protegendo-a contra o envelhecimento precoce.

Produtos QUINTAL Dermocosméticos para recuperar a microbiota da pele

A QUINTAL Dermocosméticos desenvolveu uma linha de produtos especialmente formulados para ajudar a recuperar e manter a microbiota da pele do rosto em equilíbrio. 

Combinando prebióticos, probióticos e outros ingredientes naturais e eficazes, nossos dermocosméticos oferecem uma solução completa para uma pele saudável e radiante.

Para iniciar o processo de recuperação da microbiota, a esfoliação é um passo fundamental. A Goma Esfoliante Facial 2.0 é um destaque da linha, proporcionando uma esfoliação multicamadas que remove as células mortas e estimula a renovação celular. 

Enriquecida com prebióticos, ela ajuda a restaurar e regenerar a microbiota da pele, enquanto seus ativos cicatrizantes garantem uma pele mais protegida e saudável.

Outra opção para uma esfoliação mais suave é o Esfoliante Facial Aqua, que oferece uma combinação de prebióticos, probióticos, Água Termal brasileira, Extrato de Babosa e Ácido Poliglutâmico. 

Essa fórmula única reequilibra a microbiota da pele, removendo impurezas e células mortas sem agredir, resultando em uma pele macia, hidratada e com aparência saudável.

Após a esfoliação, é importante realizar uma limpeza profunda e suave com o Sabonete em Rocha Purificante

Sua fórmula única combina a eficácia da argila branca na remoção do excesso de oleosidade e purificação dos poros com o poder dos prebióticos, que favorecem o crescimento das bactérias benéficas da pele, fortalecendo sua barreira natural de proteção. 

Tudo isso, enquanto os óleos vegetais e a Trehalose presentes em sua composição mantém a hidratação cutânea por muito mais tempo.

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